Geburtsvorbereitung

 

ZILGREI - für eine natürliche, aktive Schwangerschaft und Geburt

"Durch die Arbeit der Frau mit Atmung und Bewegung nach der Zilgrei-Methode können wir Hebammen der Frau endlich das Gefühl zurückgeben, sie selbst habe geboren, und nicht Arzt und Hebamme haben das Kind geholt!"

(Helga Müller, Hebamme)

KURSINHALT:

  • Information rund um die Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach
  • Entspannung, Atmung und gezielte Bewegung für die Geburt und gegen Beschwerden

Weitere Infos unter: www.zilgrei.com